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3个方法 轻松打造性感翘臀

来源: 美人网 更新日期: 2018-03-09 15:05

臀部是很多人容易忽视的一个部位,年龄的增加,生产后都会导致臀部的线条不够完美。下面瘦身男女小编就要介绍给大家几个翘臀方法,帮助大家轻轻松松就能达到翘臀的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。

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最新的美臀标准,指出女人的臀部最重要的就是臀部有一点点上翘,且紧实浑圆,皮肤要嫩,还要与身体比例相协调,这样的臀部才能称之为美臀

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翘臀小秘诀之一:每天穿高跟鞋行走30分钟

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高跟鞋是女人最好的伙伴,它不仅能提升你的气质,还能帮你练就性感翘臀的呢。这可不是小编胡说,据最新的调查指出,高跟鞋的设计可以帮助女性不自觉的收紧臀部,从而练就臀部向上的线条。 mrenw.com.com

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翘臀小秘诀之二:美臀食物 本文来自美人网 本文来自美人网

想要拥有美臀,首先要知道怎么内调,也就是该吃什么可以帮助臀部挺翘。你不妨多选择一些含纤维素很多的蔬菜,比如南瓜、生菜等。还可以选择一些含钾的食物,可以预防下半身肥胖。比如花菜、全麦面包等。

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翘臀小秘诀之三:跳桑巴舞 本文来自美人网 内容来自mrenw.cn

如果你很爱跳舞,不如抽一些闲暇的时间去挑挑桑巴舞。它能很好的使臀部得到运动,杜绝松垮的臀部。 美人网好,好美人网 mrenw.cn

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