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如何做手部护理 教你手部美白的方法【手部美白最快的方法】

来源: 美人网 更新日期: 2018-12-24 10:46

【手部美白最快的方法】如何做手部护理 教你手部美白的方法,导语

常见的护手方法就是多搽护手霜,做家务要带手套。小编为你介绍手部的别样保养法。

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        常见的护手方法就是多搽护手霜,做家务要带手套。小编为你介绍手部的别样手部护理法。
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一、握拳神展

  这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。

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二、放松手部

  这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。 mrenw.cn


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三、模仿弹钢琴动作

  这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。 mrenw.cn


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四、举手

  这种简单的动作可以使您的手恢复美白水嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。

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五、搽完护手霜,带上手套睡觉
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